60分／3000円
「MMAって難しそう…」
そんな初心者さん、大・大・大歓迎です。
マンツーマンだから、自分のペースで安心して学べます。
好きな日時で予約できるので、無理なく続けられます。
まずは基礎から
パンチ・キック・タックル️・ガードポジション・関節技️など
ぜ〜んぶ丁寧にレクチャーします！
基礎がわかるとスパーリングが楽しくなります！
日曜19時の初心者クラスにも参加OK！
「ちょっと慣れてきたな〜」と思ったら、仲間と一緒に動けるグループレッスンにも参加できます♪
▼料金＆安心ポイント▼
・都度払いOK（5回・10回チケットあり）
・入会金なし／月謝なし
・高額チケットいっさいナシ
・気軽にスタートできます
まずは【無料体験】で、MMAの楽しさやトレーナーとの相性をチェックしてみてください♪
その場でどんな質問にもお答えします！
気になったら、お気軽に下記からお申し込みくださいね
毎週日曜 19:00〜
120分／1000円（都度払い）
運動経験ゼロでも大丈夫！
格闘技が初めての方のための MMA（総合格闘技）初心者クラスです
▼こんなことをゆっくり学べます▼
・パンチ・キックの打ち方
・タックルや寝技（グラウンド）の基本動作
わからないことも丁寧にお伝えしますのでご安心ください
クラスのあとは「フリースパーリングタイム（自由参加）」もありますが
疲れていたり気が向かない日は、見学・休憩OK！
無理なく、ゆる〜く格闘技を楽しめます。
▼参加条件について▼
初めての方が安心して参加できるよう、以下どちらかの条件をお願いしています
・事前にパーソナルトレーニングを3回以上受講いただいた方
・すでに参加されている方からのご紹介を受けた方
※これは「ガチ勢」や怪我につながる危険な動きをする人を避けるためのルールです。
安心・安全なクラスを続けるため、ご理解いただけると嬉しいです。
まずは体験からどうぞ！
体験や見学も大歓迎です♪
ご質問もお気軽に下記からどうぞ
